Une semaine de rêve au Sri Lanka : yoga – exploration – surf
Partez vivre une expérience unique avec Margaux, une véritable aventure humaine et un recentrage pour l’âme, le corps et l’esprit.
Margaux vous propose sa semaine idéale entre yoga, rituels, surf, de précieux moments de partage lors des ateliers holistiques sans oublier les apéro sunset.
Ce voyage est une invitation à célébrer l’amour de soi, le plaisir et de consciemment se connecter à ses rêves pour élever sa vibration.
VOTRE PROGRAMME
Jour 1 – Dimanche 20 octobre – Ancrage & reconnexion intérieure
Arrivée des yogis
15h – Snack Flow Ground
Un premier goût de l’aventure, rencontres du groupe, repos au bord de la piscine.
16H – Cérémonie de Bienvenue
Connecter nos âmes, se préparer à l’exploration intérieure et extérieure qui nous attend.
17H – Atelier Ancrage & Connexion + Rituel Self Love
20H – Dîner Flow Ground
Repas inclus : Pension complète
Transport inclus : Transfert
Activités incluses : Cérémonie de bienvenue, atelier Ancrage & Connexion
Hébergement : Chambre double partagée
Jour 2 – Lundi 21 octobre – Trouver son centre
7H30 – Atelier Yoga: Ritual 5 Dimension Flow + Pachamahabhutas (2H)
9H30 – Petit Déjeuner Flow Ground
11H – Atelier Open up & Connect (1H)
13H – Déjeuner Flow Ground
Temps libre – repos au bord de la piscine
16H – Cours de surf à la plage Weligama
19H30 – Dîner Flow Ground
Repas inclus : Pension complète
Transport inclus :
Activités incluses : Ateliers et cours de surf
Hébergement : Chambre double partagée
Jour 3 – Mardi 22 octobre – Bahkti : Dévotion pour soi
7H30 – Méditation à la plage + Pranayama + Journaling (1H30)
9H – Baignade à l’Océan ou Café à Cactus
10H – Petit Déjeuner Flow Ground
13H – Déjeuner Flow Ground
Temps libre – repos au bord de la piscine
16H – Snack Flow Ground
16H30 – Atelier Partner + Acro Yoga + Massage (2H)
19H – Dîner Glow Ground
Repas inclus : Pension complète
Transport inclus :
Activités incluses : Méditation, ateliers, yoga
Hébergement : Chambre double partagée
Jour 4 – Mercredi 23 octobre – Exploration intérieure & extérieure
7H30 – Synergie Yoga (1H30)
9H – Petit Déjeuner Flow Ground
11H – Départ pour Hirikietia
12H30 – Pique Nique sur la plage de Dickwella
14H – Personal Shopper ou Temps libre / Bronzette à la plage/ Café à Hotel La Playa
15H30 – Snack + coconut & baignade dans la baie (+ option de louer une planche de surf pour petite session)
20H – Dîner Flow Ground
Repas inclus : Pension complète (avec piqu…)
Transport inclus : Transferts
Activités incluses : Atelier yoga, excursion à Hirikietia
Hébergement : Chambre double partagée
Jour 5 – Jeudi 24 octobre – Manipura – Raviver son feu Intérieur
8H – Atelier Yoga 108 SSA (2H)
10H – Petit Déjeuner Flow Ground
Temps libre – repos au bord de la piscine
13H – Déjeuner Flow Ground
Temps libre – repos au bord de la piscine
15H – Snack Flow Ground + Atelier Paillette
16H – Atelier Yoga Ecstatic
17H30 – Apéro Sunset à la plage – Drinks & apéritif dînatoire
20H – Dîner at Flow Ground
Repas inclus : Pension complète
Transport inclus :
Activités incluses : Ateliers avec Margaux
Hébergement : Chambre double partagée
Jour 6 – Vendredi 25 octobre – Confiance en soi & lâcher prise
8H – Atelier Inversion (2H)
10H – Petit Déjeuner Flow Ground
Temps libre – repos au bord de la piscine
13H – Déjeuner Flow Ground
Temps libre – repos au bord de la piscine
16H – Snack Flow Ground
16H30 – Atelier avec Andreas : Connected Breath Healing (2H)
19H – Dîner Flow Ground
20H30 – Journaling sous les étoiles (en option)
Repas inclus : Pension complète
Transport inclus :
Activités incluses : Ateliers
Hébergement : Chambre double partagée
Jour 7 – Samedi 26 octobre – Ananda – Paix Intérieure
8H – Cours de Yoga sur l’Intuition – Se connecter à son 3ème Oeil (1H30)
9H30 – Petit Déjeuner Flow Ground
Temps libre – repos au bord de la piscine – valise
11H30 – Cérémonie de Départ
13H – Déjeuner Flow Ground
Check-out – Partir, le cœur rempli de souvenirs, d’amour et de nouvelles perspectives.
Repas inclus : Petit-déjeuner, déjeuner
Transport inclus : Transfert
Activités incluses : Cours de yoga, cérémonie de départ
Hébergement :
VOTRE AMBASSADEUR DURANT LE VOYAGE AU SRI LANKA
Margaux Gazel, une exploratrice de l’âme, a grandi sous le soleil et le vent marin, où chaque mouvement était une danse au bord de l’océan. Son voyage intérieur l’a guidée vers le yoga à Byron Bay, puis à travers des horizons lointains où elle a absorbé les enseignements inspirants de divers maîtres, jusqu’à une récente immersion au Sri Lanka dans le yoga Synergie. Animée par une passion contagieuse, Margaux partage désormais cette fusion dynamique de yoga, d’arts martiaux et de danse, tout en inspirant les femmes à embrasser leur authenticité et leur puissance.
Dans ses retraites, Margaux crée des havres de paix où les participants peuvent se retrouver, se guérir et se développer. Ces espaces sécurisés offrent un terrain fertile pour la croissance personnelle et la transformation collective, où chacun est invité à se reconnecter à son essence la plus profonde. Guidés par la lumière et la bienveillance de Margaux, les participants sont encouragés à libérer leur potentiel, à rayonner leur vérité et à s’élever ensemble vers de nouveaux horizons de joie et de plénitude.
ACTIVITÉS PRÉVUES AU SRI LANKA
Cérémonie de bienvenue et de clôture
Un cours de surf
Des ateliers avec Margaux Gazel de Maison Sauvage Yoga
Des cours de yoga
Une excursion d’un jour à Hiriketiya
Le Séjour:
- Exploration d’une expérience unique au Sri Lanka avec Margaux.
- Voyage intérieur et extérieur.
- Aventure pour l’âme, le corps et l’esprit.
- Activités pour retrouver l’équilibre, la guérison, la joie et la connexion.
- Surf, méditation, yoga, moments de partage.
- Célébration du self-love, de la liberté et de l’aventure.
- Plongée dans la nature ou espace intime de Flow Ground.
Les Repas Végétariens:
- Pension complète + snacks.
- Petits-déjeuners colorés, déjeuners copieux, dîners à thème.
- Expérience culinaire.
Le Lieu:
- Nature luxuriante et chant des oiseaux.
- Architecture minimaliste mettant en valeur l’artisanat local.
- Yoga Shala à l’étage, ouvert sur la nature.
- Jardin avec piscine vue sur la jungle.
- Situé à Keraminiyawatta, près du temple bouddhiste Kandurugoda.
- À 5 minutes en voiture d’Ahangama, village de pêcheurs célèbre pour ses plages.
Tarif à partir de 1 240 €*
Tarif établi pour un séjour de 7 jours et 6 nuits du 20 Octobre au 26 Octobre.
Le prix comprend
- Votre hébergement : 6 nuits en chambre double twin
- Les repas végétariens préparés par un chef privé (petit-déjeuner, déjeuner et dîner)
- Tea time chaque jour avec des fruits frais, du thé et de l’eau
- Les transferts aéroport <> lieu de retraite
- Les transferts pour les activités comme mentionné au programme
- L’excursion d’un jour à Hiriketiya
- Le cours de surf
- Les cours de yoga
- Les ateliers avec Margaux Gazel de Maison Sauvage Yoga
Le prix ne comprend pas
- Les vols A/R pour à destination
- Les assurances (nous contacter)
- Le supplément chambre Single
- Les dépenses personnelles
- Les pourboires éventuels
- Tout ce qui n’est pas indiqué dans “Le prix comprend”
*voir conditions en agence